Mois 3 Jour 1, H1 Low Cable Pull Through Constant Tension - 12 reps Passer à l’exercice H2 sans temps de repos. Précédent G1 Skater Jumps - 30 secs Suivant H2 Low Cable Lateral Abduction - 12 reps par côté
Mois 3 Jour 1, H1 Low Cable Pull Through Constant Tension - 12 reps Passer à l’exercice H2 sans temps de repos. Précédent G1 Skater Jumps - 30 secs Suivant H2 Low Cable Lateral Abduction - 12 reps par côté
