Mois 3 Jour 2, F1 Supported On Knees Child Pose - 60 secs Passer à l’exercice F2 sans temps de repos. Précédent E1 Threadmill Power Walk LISS Cardio - 15 min Suivant F2 Reclined Pigeon Twist - 60 secs par côté
Mois 3 Jour 2, F1 Supported On Knees Child Pose - 60 secs Passer à l’exercice F2 sans temps de repos. Précédent E1 Threadmill Power Walk LISS Cardio - 15 min Suivant F2 Reclined Pigeon Twist - 60 secs par côté
